Atelier Coaching & Créativité : Atelier Estime de soi

Date/heure
Date(s) - 21 janvier 2023
9 h 30 min - 11 h 30 min

Emplacement
Univers CO

Catégories


Atelier Estime de soi : en utilisant le dessin, la peinture, comprendre son regard sur soi-même et mieux s’affirmer.

 

La créativité fait parti des besoins universels de l’être humain. Cela lui permet de se sentir pleinement vivant et acteur de sa vie. Je vous propose un voyage entre créativité et développement personnel, un cycle de 5 ateliers pour faire une pause dans votre quotidien, découvrir des outils créatifs pour lâcher-prise, cultiver confiance, optimisme et sérénité.

 

Un cycle de 5 ateliers, à faire indépendamment ou en cycle complet.

 

Au programme :

24/09 : Atelier Voyage de Vie : faire un point d’étape sur son parcours et rebooster sa confiance pour la suite.

22/10 : Atelier Land-Art : retrouver la sérénité de la nature, et comment créer à partir de ses ressources.

19/11 : Atelier Lâcher-prise : des jeux inspirés du théâtre pour être à l’écoute de ses ressentis et retrouver son âme d’enfant.

10/12 : Atelier d’Écriture : jouer avec les mots en donnant la parole à différentes parts de soi.

21/01 : Atelier Estime de soi : en utilisant le dessin, la peinture, comprendre son regard sur soi-même et mieux s’affirmer.

 

Tout cela dans un cadre confidentiel et bienveillant où le groupe sera une richesse pour chacun·e !

 

« Tous les enfants sont des artistes, le problème c’est de rester artiste une fois adulte. » Picasso

 


 

Intervenante :

Juliette Guillaumat

 

 

    

Juliette Guillaumat, coach et formatrice en réalisation de soi

Sensible et créative par nature, formée à de nombreux outils de Coaching et de développement personnel, Juliette propose des stages, formations et accompagnements depuis plus de 5 ans en lien avec ce qui l’anime : aider les personnes à mieux se connaître et à cultiver la joie dans leur vie.

 

 

 

 

 

Prix : 35 € / personnes / Atelier

20% de réduction pour les résidents UNIVERS CO

Univers CO et Juliette Guillaumat se réservent la possibilité d’annuler l’évènement pour un nombre d’inscrits inférieur au minimum de participants.

 

Toutes les mesures sont mises en place pour vous accueillir dans le respect des règles sanitaires.

Réservations

Billets

Type de billet Prix Places
Billet standard 35,00€
Billet Réduction Résident
20% de réduction pur les résidents d'Univers CO
28,00€

Registration Information