Rentrée 2021 : Vie pro et vie perso Comment (re)trouver le juste équilibre

Date/heure
Date(s) - 14 septembre 2021
19 h 00 min - 20 h 00 min

Emplacement
Univers CO

Catégories


 

  Atelier sophro-découverte                  

 

Femme active et mère de famille : le cumul des charges mentales

Participez à l’atelier sophro-découverte et optez pour un doux moment de détente et d’apaisement.

 

Au programme

« 77% des femmes sont comme NOUS et déclarent avoir trop de choses auxquelles penser et avoir peur den oublier.»

Et vous, où en êtes-vous ? Avez-vous déjà eu limpression dêtre dépassée par les tâches à accomplir ? Avez-vous déjà ressenti une oppression liée au sentiment d’urgence ?

Vous avez la sensation d’un déséquilibre, participez à latelier sophro-découverte, au programme :

1 heure de détente assurée dans une ambiance bienveillante

3 exercices pratiques et faciles à reproduire

1 audio (relaxation guidée à écouter sans modération)

 

INTERVENANTE

Charlotte LANCE – Exprime Ton Potentiel

 

Inscription obligatoire par mail ou par téléphone charlotte.lance@exprimetonpotentiel.com – 06 65 26 82 07

Avant le 10 septembre 2021

 

Prix : 20 €

20% de réduction pour les résidents UNIVERS CO

La réservation sera confirmée avec le paiement.

 

De 5 à 10 participants.

Univers CO et Exprime Ton potentiel se réservent la possibilité d’annuler l’évènement pour un nombre d’inscrits inférieur au minimum de participants.

 

Toutes les mesures sont mises en place pour vous accueillir dans le respect des règles sanitaires.